Blagodati morske vode

Jedan od najmodernijih zimskih "sportova" ove godine je plivanje, tj. Potapanje ili kratkotrajno kupanje u hladnoj vodi jezera, rijeka ili drugih rezervoara s vodom. Koje su blagodati kupanja hladnom vodom?

Pawel Gegotek / Shutterstock

Početni morž ne bi trebao provesti više od 3-5 minuta u vodi. Prije kupanja važno je pravilno se zagrijati. U vodu ulazimo polako, ne potapajući ruke i glavu (na kojoj bi trebala biti kapa).

Koje su blagodati morske vode?

Blagodati morske vode

Uredništvo preporučuje:

  1. Fiziolog: po ledenom vremenu pomoći će nositi odjeću od luka i biti oprezan
  2. Je li morska voda zdrava?
  3. Ne možemo izgraditi imunitet u jednom danu. Kako se brinuti o imunološkom sustavu? [OBJAŠNJAVAMO]

Sadržaj web stranice healthadvisorz.info namijenjen je poboljšanju, a ne zamjeni kontakta između korisnika web mjesta i njegovog liječnika. Web stranica namijenjena je samo u informativne i obrazovne svrhe. Prije nego što slijedite specijalistička znanja, posebno medicinske savjete sadržane na našoj web stranici, morate se obratiti liječniku. Administrator ne snosi nikakve posljedice koje proizlaze iz upotrebe podataka sadržanih na web mjestu. Trebate li liječničku konzultaciju ili e-recept? Idite na healthadvisorz.info, gdje ćete dobiti internetsku pomoć - brzo, sigurno i bez napuštanja doma. Sada e-savjetovanje možete koristiti i besplatno u okviru Nacionalnog zdravstvenog fonda.

Oznake:  Zdravlje Seks-Ljubav Seks