Sedam ideja za zdrave božićne darove

Trebali bismo se brinuti za svoje zdravlje tijekom cijele godine, a zimi svi propusti često izlaze na vidjelo. Vrijeme godišnjeg odmora prilika je da razmislite o svojim voljenima i poklonite im nešto praktično, a istovremeno s dobrobiti za njihovo zdravlje. Imajući na umu božićne darove, sastavili smo popis ideja koje možemo koristiti pri planiranju zdravih darova.

osmijeh23 / Shutterstock

Vitaminska bomba - kada imunitet opada

Borimo se sa smanjenim imunitetom čak i od jeseni do proljeća. Nedostatak sunčeve svjetlosti i vitamina utječe na našu dobrobit i produktivnost, a naša osjetljivost na infekcije se povećava. U ovom teškom razdoblju suplementacija se pokazuje korisnom. Zbog toga voljenima možemo dati vitaminsku bombu u obliku seta vitamina A, C, E i B6.

Uzimanje vitamina C, A, E i B6 istodobno dovodi do međusobne interakcije, što poboljšava njihovu apsorpciju u tijelu. Sastojci ovog pakiranja smanjuju negativan utjecaj slobodnih radikala na tijelo, blagotvorno djeluju na kožu, vid, metabolizam i hormonsku ravnotežu. Istodobno povećavaju imunitet i smanjuju osjećaj umora. Vitaminski dodaci prehrani univerzalni su poklon, pogodni za odrasle i starije osobe. Uvijek se trebate sjetiti uravnotežene prehrane i zdravog načina života, ali u razdoblju povećane osjetljivosti na nedostatke i oslabljenog imuniteta, dodaci mogu pružiti dodatni izvor esencijalnih vitamina.

Dodaci za ublažavanje stresa i tjeskobe

Iza nas je teška godina od koje ćemo se polako opraštati povodom Božića. Za većinu nas epidemija koronavirusa, kao i drugi događaji u svakodnevnom životu, pokazali su se izvorom dugotrajnog stresa. Dugotrajna anksioznost negativno utječe na mnoge aspekte funkcioniranja tijela, slabi imunitet i pogoršava dobrobit.

Jedan od načina za vraćanje tjelesne ravnoteže su adaptogeni. Ove biljne tvari djeluju smirujuće, smirujuće i protuupalno. Pronaći ćemo ih, između ostalih u biljkama kao što su ašvaganda ili gotu kola. U njima prisutni prirodni sastojci također podržavaju rad štitnjače, jačaju imunološki sustav i blagotvorno djeluju na kožu.

Podržavanje tijela u vrijeme povećane napetosti važan je oblik brige o zdravlju. Odaberite set dodataka stresu s ashwagandom i gotu kolom za poklon voljenoj osobi - možete ga kupiti na platformi Medonet Market, sada po nižoj cijeni.

Dodaci prehladi

Još jedna ideja za božićni poklon su dodaci na bazi prirodnih sastojaka koji smanjuju rizik od razvoja infekcija i pomažu tijelu u borbi protiv prehlade. Popularno antimikrobno, antivirusno i protuupalno sredstvo je đumbir koji obiluje vitaminima. Origanovo ulje ima slična svojstva kao i đumbir, jer djeluje kao prirodni antibiotik i pozitivno djeluje na probavni sustav. U slučaju prehlade koristan je i ekstrakt kurkume, tj. Antioksidans koji također pozitivno djeluje na imunološki sustav.

Medonetmarket - Ovdje ćete pronaći zdravstvene proizvode

Dodaci za bolji san

Problemi sa zaspanjem mogu biti rezultat stresa, jake napetosti ili pretjerane uznemirenosti u večernjim satima.Poremećaje u mirnom snu mogu uzrokovati mnogi čimbenici, a posljedice mogu biti razdražljivost i problemi s koncentracijom. Dodaci s L-triptofanom i bacopa monnieri mogu poboljšati kvalitetu sna - kupnjom u kompletu sada možete iskoristiti popust od 25%.

L-triptofan je proteinska aminokiselina koja je uključena u proizvodnju melatonina, tj. Tvar koja vam pomaže da zaspite. Uz to, ublažava napetost, pozitivno djeluje na živčani sustav i imunološki sustav. Bacopa monnieri, poznat i kao brahmi, može nadopuniti tretman usmjeren na miran san - podupire tijelo u borbi protiv nesanice, a također poboljšava koncentraciju i neutralizira slobodne radikale.

Dodaci za vegane

Ljudi koji slijede vegansku prehranu trebali bi obratiti posebnu pozornost na sadržaj minerala i vitamina u konzumiranim proizvodima. Način nadopunjavanja bilo kakvih nedostataka su dodaci prehrani, na primjer oni koji sadrže vitamin D, cink, jod ili omega-3 kiseline. Upravo takav set dodataka za vegane može se pokazati praktičnim i zdravim božićnim poklonom. Sada je dostupan po nižoj cijeni.

Beskontaktni termometar ili konvencionalni termometar bez žive

U razdoblju povećane učestalosti prehlade ili gripe univerzalna oprema svakog doma je termometar. Beskontaktni termometar može biti koristan dodatak vašem kućnom priboru za prvu pomoć, pogotovo ako je kod kuće mala djeca. Uređaj je također pogodan za brzo mjerenje temperature kod odraslih. Također se može pokazati prikladnom alternativom za starije osobe. Takav beskontaktni termometar možete kupiti na platformi Medonet Market.

Ako osoba kojoj želimo pokloniti više voli tradicionalna rješenja, možemo se odlučiti i za klasični termometar bez žive. Koristi siguran galinstan, a grablja je uključena u paket. Termometar bez žive je vodootporan i mogu ga koristiti alergičari.

Kućni ili prijenosni inhalator

Ako se osoba kojoj želimo pokloniti božićni dar bori s alergijama ili se često žali na ponavljajući rinitis ili respiratorne infekcije, vrijedi razmisliti o inhalatoru. To je uređaj koji olakšava primjenu ljekovitih tvari koje se koriste za ublažavanje respiratornih simptoma. Inhalator će donijeti olakšanje u slučaju problematičnog curenja nosa, ublažiti upalu grla i iritaciju, a olakšat će ljudima sklonima infekcijama sinusa. Da biste kupili kućni inhalator za inhalacijsku terapiju, možete vidjeti ponudu dostupnu na tržištu Medonet.

Zanimljiv prijedlog je i prijenosni mini inhalator s esencijalnim uljima, koji je namijenjen trosjednoj opuštajućoj terapiji, ali i za ublažavanje prehlade ili migrenske glavobolje. Proizvod se može slobodno koristiti bez obzira gdje se nalazimo - dokazati će se ne samo kod kuće, već i na poslu i u pokretu.

Također pročitajte:

  1. Vitamini za starije osobe. Što uzeti u zreloj dobi?
  2. Osnovni profil - koji će testovi procijeniti cjelokupno zdravlje?
  3. Prehlada - simptomi, liječenje, prevencija

Prije upotrebe pročitajte uputu koja sadrži indikacije, kontraindikacije, podatke o nuspojavama i doziranju, kao i podatke o primjeni lijeka, ili se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom, jer svaki lijek koji se nepravilno koristi predstavlja prijetnju vašem životu ili zdravlje. Trebate li liječničku konzultaciju ili e-recept? Idite na healthadvisorz.info, gdje ćete dobiti internetsku pomoć - brzo, sigurno i bez napuštanja doma.

Oznake:  Lijekovi Psiha Seks