Evo Ledenog Mjeseca. Kako punoća utječe na naše tijelo?

U subotu, 27. veljače, imat ćemo puni Ledeni mjesec. Na temelju rezultata studije objavljene u časopisu Science Advances, ovo predstavlja stvarne 'nuspojave' za širu javnost. Znanstvenici su dokazali da je pun mjesec povezan s ljudskim cirkadijanskim ritmom.

NAAN / Shutterstock
  1. Istraživanje utjecaja Mjeseca na ljude proveli su znanstvenici sa Sveučilišta Washington, Nacionalnog sveučilišta Quilmes u Argentini i Sveučilišta Yale
  2. Prikupljeni podaci jasno pokazuju da puni mjesec utječe na kvalitetu sna - tada imamo problema s nesanicom
  3. Pun mjesec također ima veze sa ženskim menstrualnim ciklusom. Zauzvrat, čak i u zdravstvenoj službi postoji uvjerenje da je više poroda svakih 29,5 dana
  4. Još takvih priča možete pronaći na glavnoj stranici Onet.pl

Znanstveno istraživanje punog mjeseca

Znanstvenici sa sveučilišta u Sjevernoj i Južnoj Americi odlučili su pronaći potvrdu teze koja se dugo iznosila. Zapravo, povezanost punog mjeseca s problemima spavanja seže još u antička vremena. Čovječanstvo je od zore vremena pripisivalo Mjesec stvarnom utjecaju na svakodnevni život.

Tijekom godine imamo 12 ili 13 punih mjeseci (puni lunarni mjesec je 29,5 dana). Svatko od njih ima ime koje su im ljudi davali kroz povijest. Tako imamo pune kosce u kolovozu (mjesec sja tako sjajno da biste mogli raditi na polju po mraku) ili Vuka u siječnju (tada su vukovi dolazili u sela tražeći hranu). Veljača je puna Ledenog Mjeseca, što je možda povezano s činjenicom da je to najhladniji mjesec u godini na našoj geografskoj širini.

  1. Vidi također: Sedam načina za nesanicu

Što se tiče istraživanja znanstvenika objavljenog u časopisu Science Advances, u početku su mu prisustvovali predstavnici tri autohtone zajednice Toba-Qom u argentinskoj provinciji Formosa. Nadzornici kretanja stavljeni su pod svoje ruke za 98 ljudi. Prva skupina nije imala pristup električnoj energiji, druga je imala ograničen pristup, dok je treća živjela u gradu. Tri četvrtine sudionika moglo je proučavati barem jedan mjesečev ciklus.

7 stvari zbog kojih vam se spava na poslu

Za vrijeme punog mjeseca manje spavamo

Analiza prikupljenih podataka donijela je zaključke koji potvrđuju tezu o utjecaju Mjeseca na kvalitetu sna. Među testiranim ljudima iz Toba-Qoma primijećeno je da su za vrijeme punog mjeseca kasnije spavali i da im je trajanje spavanja bilo kraće. Mjesečev utjecaj najjače su osjetili sudionici kojima je oduzeta struja ili joj je pristup bio ograničen, ali i oni koji su živjeli u gradu imali su problema sa spavanjem. Znanstvenici su također otkrili da se smanjeno vrijeme spavanja javlja već tri do pet dana prije punog mjeseca.

U drugoj studiji znanstvenici su odlučili provesti identičan eksperiment sa studentima iz Seattla. Skupina od 464 mladih ljudi koji žive u velikom gradu odgovorila je punom mjesecu na sličan način autohtonim plemenima.

Rezultati istraživanja nimalo ne iznenađuju dr. Sylwia Kuźniarz-Rymarz, internistica i endokrinologinja iz Sublimed medicinskog centra u Krakovu.

- Čovjek je element prirode, na što često zaboravljamo. Imamo dojam da funkcioniramo poput strojeva, bez obzira na pojave koje se u njima događaju. A i mi smo izloženi utjecajima povezanim s aurom, uključujući, na primjer, visoki i niski atmosferski tlak. Kad je riječ o punom mjesecu, pacijenti se žale na nesanicu i noćna buđenja. Zatim je tu pitanje pogoršanja regulacije tlaka. Iznenadni skokovi javljaju se u bolesnika s hipertenzijom. Ne postoji znanstvena poveznica s tim nekim određenim mehanizmom, ali uistinu jest. Moja majka je rekla da ću mjesečareti po punom mjesecu, a noću se buditi. Ona se pak žali na glavobolju. Ovdje zapravo postoji određena ovisnost - kaže dr. Sylwia Kuźniarz-Rymarz.

Menstrualni ciklus i puni mjesec

Druga studija, također objavljena u časopisu Science Advances, povezuje puni mjesec i ženski menstrualni ciklus. Ovo je još jedna teza koja već dugo kruži društvom u obliku mita, a ne znanstveno dokazane činjenice. Znanstvenici su, međutim, uspjeli utvrditi da žene mogu donekle prilagoditi svoj ciklus mjesečevim fazama. Studija se temeljila na analizi podataka prikupljenih u prosjeku od 15 godina od 22 sudionika.

Tako je utvrđeno da su žene čiji menstrualni ciklus traje više od 27 dana zapravo, barem djelomično, sinkronizirane s mjesecom. Ispostavilo se, međutim, da što su žene bile starije, to je taj utjecaj bio manji. Također, umjetni izvori svjetlosti u okolišu oslabili su učinke Mjeseca u kontekstu mjesečnog ciklusa.

Od teorija koje još uvijek nisu potvrđene, ali se nazivaju "iza kulisa", postoji i ona koja se odnosi na porod.

- Neslužbeno i anonimno mogu reći da da, ima više poroda u punom mjesecu. To su najgori pomaci, jer tada nam je teško. Zašto je to - ne znam. No, ni ja ni djevojke s kojima radim neće reći da su to gluposti - kaže Ania, primalja s 12 godina iskustva, u intervjuu za Medonet.

Također pročitajte:

  1. Načini za nesanicu
  2. Faze spavanja - opis, poremećaji
  3. Na kojoj je strani bolje spavati? Liječnik: izbjegavajte desnu stranu. Zašto?
  4. Zdrava spavaća soba - 10 pravila koja će vam pomoći da dobro spavate
  5. Buka sušilice - karakteristike, bijeli šum, istraživanja, izvori

Sadržaj web stranice healthadvisorz.info namijenjen je poboljšanju, a ne zamjeni kontakta između korisnika web mjesta i njegovog liječnika. Web stranica namijenjena je samo u informativne i obrazovne svrhe. Prije nego što slijedite specijalistička znanja, posebno medicinske savjete sadržane na našoj web stranici, morate se obratiti liječniku. Administrator ne snosi nikakve posljedice koje proizlaze iz upotrebe podataka sadržanih na web mjestu. Trebate li liječničku konzultaciju ili e-recept? Idite na healthadvisorz.info, gdje ćete dobiti internetsku pomoć - brzo, sigurno i bez napuštanja doma. Sada e-savjetovanje možete koristiti i besplatno u okviru Nacionalnog zdravstvenog fonda.

Oznake:  Zdravlje Seks Lijekovi